A sus 68 años, Kevin Bacon volvió a sorprender al exhibir el excelente estado físico que mantiene. El actor compartió un video con sus seguidores en Instagram, donde dejó ver su figura tonificada mientras hacía una broma sobre el detrás de escena de las filmaciones.
Durante la grabación, Bacon comentó con humor que "si a un actor le quitan la camisa, lo más probable es que tenga un micrófono oculto". Mientras pronunciaba esa frase, levantó la prenda de manera casual y dejó al descubierto sus abdominales, un detalle que no pasó desapercibido entre sus seguidores.
CÓMO FUE LA INCREÍBLE TRANSFORMACIÓN DE KEVIN BACON
La actividad física ocupa un lugar central en la rutina de Kevin Bacon, tal como ocurría en la época de Footloose (1984). Sin embargo, su filosofía de entrenamiento se basa en sesiones breves, exigentes y enfocadas en obtener el mayor resultado posible en el menor tiempo.
El actor explicó que combina distintas disciplinas para mantenerse en forma. "Hago senderismo, levanto pesas y practico calistenia", señaló. Además, comentó que en algunas oportunidades entrena junto a un preparador físico, aunque aclaró que evita las rutinas demasiado extensas. "No paso mucho tiempo entrenando porque me termina aburriendo. Los ejercicios cortos y de alta intensidad son los que mejor me funcionan", aseguró.
Con su característico sentido del humor, Bacon mostró en un video de Instagram que ese espacio de entrenamiento estaba compuesto únicamente por dos mancuernas y una pesa rusa. La publicación ironizaba sobre la idea de tener un gimnasio en el set de filmación.
El intérprete explicó que las grabaciones de una serie o una película suelen extenderse al menos 12 horas por día, lo que dificulta mantener una rutina de ejercicio constante. A eso se suma la abundancia de comida disponible en los rodajes y la comparación con otros actores que cuentan con instalaciones mucho más completas para entrenarse.
"Siempre pensaba: 'Ojalá tuviera un gimnasio en el set'. Algunos tienen espacios espectaculares para entrenar", comentó. Por eso, cuando comenzó este proyecto, pidió que le prepararan un lugar donde pudiera mantenerse activo durante los descansos. Entre risas, luego mostró que ese "gimnasio" se reducía a apenas tres pesas.
"Siempre pensaba: 'Ojalá tuviera un gimnasio en el set'. Algunos tienen espacios espectaculares para entrenar", comentó. Por eso, cuando comenzó este proyecto, pidió que le prepararan un lugar donde pudiera mantenerse activo durante los descansos. Entre risas, luego mostró que ese "gimnasio" se reducía a apenas tres pesas.
Esa preferencia por la simplicidad también quedó reflejada en una entrevista concedida a Esquire en 2025. Allí contó que la importante pérdida económica que sufrió tras el fraude financiero de Bernie Madoff sigue siendo una motivación para mantenerse activo y explicó que, incluso hoy, prefiere los gimnasios modestos y prácticos antes que los centros de entrenamiento de lujo.
Esa preferencia por la simplicidad también quedó reflejada en una entrevista concedida a Esquire en 2025. Allí contó que la importante pérdida económica que sufrió tras el fraude financiero de Bernie Madoff sigue siendo una motivación para mantenerse activo y explicó que, incluso hoy, prefiere los gimnasios modestos y prácticos antes que los centros de entrenamiento de lujo.
