En el mundo del tenis, Rafael Nadal conoce de primera mano las largas horas que los atletas pasan expuestos al sol durante entrenamientos y competencias al aire libre. Por eso, el exnúmero uno del mundo participó en el lanzamiento de una nueva edición de la campaña de prevención y concientización “Objetivo Cero Melanoma”.
La iniciativa busca acercar información clara, confiable y accesible sobre el cuidado de la piel, además de destacar la importancia de la detección temprana del melanoma y otros problemas dermatológicos asociados a la exposición solar.
CÓMO ES LA CAMPAÑA QUE IMPULSA RAFAEL NADAL
Rafael Nadal explicó que, con el paso de los años, tomó mayor conciencia sobre la importancia de cuidar la piel frente a la exposición solar constante que implica el deporte profesional. El extenista señaló que descubrió nuevas herramientas de prevención gracias al uso de fotoprotección oral y productos tópicos, los cuales le permitieron mantener una protección más efectiva durante entrenamientos y competencias.
Además, remarcó que hoy no solo piensa en su propio cuidado, sino también en la educación de sus hijos pequeños. “Tengo la suerte de actuar con una conciencia adecuada, tanto hacia mí como hacia ellos, porque necesitan crecer entendiendo la importancia de protegerse correctamente del sol”, expresó.
El campeón español también destacó el rol que cumplen las figuras públicas al momento de difundir mensajes de prevención y concientización. “Es muy gratificante poder ser una voz que ayude a transmitir un mensaje que incluso puede salvar vidas”, afirmó. En ese sentido, insistió en que incorporar hábitos saludables desde edades tempranas facilita mantenerlos con el tiempo.
Nadal reveló además que en su academia deportiva impulsan talleres destinados a niños y adolescentes para enseñarles prácticas de cuidado solar y generar conciencia sobre los riesgos de la exposición prolongada. Según comentó, tanto entrenadores como profesores tienen la responsabilidad de dar el ejemplo. “El sol siempre estará presente, por eso aprender desde jóvenes cómo protegerse puede marcar una gran diferencia en el futuro”, sostuvo.
Durante el encuentro también participó Juan José Andrés Lencina, dermatólogo y director médico de la compañía farmacéutica organizadora, quien alertó sobre el desconocimiento general respecto a las señales de advertencia del melanoma. Según datos del Observatorio Heliocare by Cantabria Labs, cerca del 80% de los españoles no identifica correctamente la regla ABCDE para detectar lesiones sospechosas.
El especialista explicó que esta guía sencilla permite reconocer posibles signos de alarma en manchas o lesiones pigmentadas: la letra A corresponde a la asimetría; la B, a los bordes irregulares; la C, a las variaciones de color; la D, al diámetro; y la E, considerada la más importante, hace referencia a la evolución o cambios de la lesión con el tiempo.
