El desequilibrio entre trabajo y descanso que se ha instalado en la cultura actual necesita una revisión urgente. Una de las últimas expertas americanas en sumarse a la ola en pro del sentido común es Amanda Miller Littlejohn, periodista y reconocida coach ejecutiva y estratega de marca. La semana que viene publica The Rest Revolution (Wiley, 2024). Esta prestigiosa experta en bienestar mental laboral lleva años investigando el fenómeno del agotamiento que define la cultura del alto rendimiento de miles de profesionales en todo el mundo. Ella misma lo explica: "Mi libro explora cómo la mentalidad de máquina, que trata a los humanos como máquinas diseñadas para producir constantemente, ha arraigado profundamente en nuestra cultura. El logro del éxito y del estatus nos está exigiendo el sacrificio de nuestra salud, bienestar y relaciones. "Necesitamos recalibrar espiritual, mental y emocionalmente si queremos volver a la humanidad", añade.
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