En el marco de un acuerdo con la Municipalidad de Santa Rosa (para el uso del Complejo Polideportivo Municipal), el Centro de Educación Física (CEF) N° 30 invita a la comunidad en general a participar de las distintas prácticas deportivas y de las actividades destinadas a personas adultas con problemas de  hipertensión, obesidad o diabetes.  Las mismas son de carácter gratuitas y hay propuestas para adolescentes, jóvenes y adultos.

 

El profesor del CEF de la localidad, Maximiliano Gómez, invita  a adolescentes y adultos a practicar deportes como vóley, handball, y hockey. De la misma manera, se informa que esta semana se iniciará un cronograma de actividades para aquellas personas adultas que presenten  problemas de obesidad, hipertensión y diabetes con el objetivo de favorecer su bienestar diario.

 

Cabe recordar que la práctica de cualquier actividad física genera una infinidad de beneficios a la salud en general como por ejemplo el mantenimiento del peso ideal y prevención  la obesidad; disminuye los problemas cardiacos;  previene las elevaciones de la glucosa y reduce las necesidades de insulina en los diabéticos; disminuye el riesgo de padecer osteoporosis.

 

Además, al incrementar los glóbulos blancos en circulación, defiende al organismo del desarrollo de células cancerígenas y de infecciones causadas por virus, bacterias y parásitos; reduce la ansiedad y la depresión, y aumenta la autoestima; y estimula el rendimiento académico.

 

Para más información, se encuentra abierta la oficina del Centro de Educación Física en un espacio cedido por la Municipalidad de Santa Rosa, en las instalaciones del Polideportivo de la localidad, de lunes a viernes en el horario de 8 a 10,30 y de 18 a 20.